Czy to wyzwanie czy przywilej? Jakich super mocy używasz na co dzień? Jak się złościsz, smucisz, rozpaczasz? Jak daleką drogę masz do Twojej radości i spełnienia?
Drogie Kobiety! Mamy niejedno imię i nie o jednym mamy do powiedzenia! Z myślą o stworzeniu bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i kontaktu z Twoim/Naszym kobiecym "tu i teraz" zapraszam Ciebie do kobiecego kręgu. Będzie on miał formułę grupy rozwojowo-terapeutycznej, z której będziesz brała i czerpała tyle, na ile będziesz w danej chwili gotowa... Inspiracją będą dla nas narzędzia zaczerpnięte z nurtu mindfulness, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, pracy z ciałem i innych autorskich metod. Jednak najważniejsze będzie spotkanie, ciekawość i bliskość, miejsca w Tobie, które chcą być zauważone.
.webp)
W czasie spotkań:
- przyjrzymy się naszej kobiecości, poznamy lepiej siebie - to, co nas wzmacnia i wspiera w życiowych wyzwaniach
- nauczymy się odpoczywać na wiele różnych (własnych!) sposobów
- odkryjemy swojego sprzymierzeńca w naszej twórczej naturze
- obudzimy z wykorzystaniem eksperymentów sensorycznych nasze ciała i zmysły, by były dla nas lepszym oparciem
- doświadczymy wsparcia kręgu kobiet, bo chociaż każda z nas jest inna i niepowtarzalna, każda również jest z "życiowego stąd" - świata bliskich sobie doświadczeń, emocji i trudności.
