nasz zespół

Nazywam się Dominika Heller i z wykształcenia jestem psychologiem, terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Trenerem Umiejętności Psychospołecznych oraz doradcą zawodowym i coachem. Moją pasją i życiową misją jest zgłębianie tajników ludzkiego umysłu i ducha oraz wspieranie i pomaganie ludziom wzrastać rozwijać się i stawać się silnymi psychicznie osobami.

W swojej pracy wykorzystuję różnorodne metody pracy łączę holistycznie różne podejścia zarówno z obszaru psychologii, psychoterapii, duchowości i biznesu. Bardzo dużą wagę przywiązuję do pracy własnej i doskonalenia swojego warsztatu pracy poprzez pracę nad sobą. Moja praca nad sobą zaczęła się 35 lat temu, kiedy miałam 5 lat i świadomie podjęłam decyzję że przestanę być nieśmiała. Od tego dnia stawiałam przed sobą wyzwania i przekraczałam lęki społeczne oraz ograniczenia aż osiągnęłam poziom w którym komunikowanie się stało się moim największym atutem.
Wiem więc z doświadczenia że nie ma rzeczy niemożliwych i Ty też możesz wypracować w sobie wszystko czego pragniesz.

Ukończyłam kursy dla Facylitatorów Grupowych oraz szkołę terapii IFS (Internal Family Systems Therapy), co pozwala mi skutecznie wspierać Klientów w wielu aspektach ich życia. Współpracuję z Instytutem Treningu i Psychoedukacji w Warszawie i pełnię rolę Przewodniczącej Komisji Etyki w Izbie Coachingu. Jako członek European Mentoring & Coaching Council, Izby Coachingu i członek Rady Dydaktyczno-Naukowej w Fundacji Provocare, jestem też zaangażowana w mentoring i edukację innych.

W zakresie terapii IFS pomagam osobom, które chcą poprawić swoje samopoczucie emocjonalne i samoocenę oraz lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Nie pracuję obecnie z osobami doświadczającymi głębokich zaburzeń czy PTSD, ale mogę pomóc w znalezieniu odpowiedniego specjalisty
Zapraszam do współpracy osoby, które
Zmagają się z wyzwaniami dnia codziennego (jednak są zdolne do samodzielnego funkcjonowania)Chcą pracować nad swoim rozwojem i samoświadomościąPragną mieć większy wpływ na swoje życieChcą poprawić swoje samopoczucie emocjonalneDążą do wewnętrznej harmonii i samoakceptacji

Nazywam się Elżbieta Lewandowicz. Jestem animatorką kultury, coachem i
psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt. Przez lata towarzyszyłam ludziom
w ich twórczych poszukiwaniach z wykorzystaniem technik teatralnych i arteterapii. Jest mi
bliskie podejście humanistyczne, w którym staram się z uważnością na tu i teraz zobaczyć
i usłyszeć mojego klienta.
W pracy inspiruję się ideą komunikacji bez przemocy (NVC) i technikami mindfulness.
Korzystam także z narzędzi coachingowych i terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach
(TSR). Pracuję nie tylko na poziomie umysłu, ale także i ciała,